Частые лактостазы

Бывает что лактостазы, застои молока, возникают прямо на ровном месте. Особенно удивительно, когда это случается у мам уже откормивших грудью старших детей.

Обычные причины застоя молока:

  • Неправильное прикладывание
  • Длительный перерыв между кормлениями
  • Использование пустышки (ребенок начинает реже брать грудь)
  • Тесное белье, сдавливает протоки и мешает отделению молока из некоторых долек
  • Холодовой спазм (в народе называется «застудила грудь»)
  • Переутомление и стрессы

При сильных неприятных переживаниях или переутомлении в организме выделяются гормоны стресса, которые вызывают напряжение мышечных клеток всего тела, в том числе и тех, которые есть в млечных протоках молочной железы. По спазмированным протокам молоко хуже отделяется и возникают предпосылки для застоя молока. Поэтому помогайте кормящим мамам по дому и ни в коем случае не нервируйте их! :)

Помощь при застое

В любом случае, помощь при застое — это частое прикладывание ребёнка к пострадавшей груди и ликвидация причины, вызвавшей застой. Если переутомление (а оно практически всегда у мам с маленькими детьми) — надо вылеживаться несколько дней, отдыхать и ничего не делать, кроме кормления малыша. Если причина в пустышке — перестать давать её ребёнку. Неправильное прикладывание — пытаться исправлять самой (сейчас много адекватных инструкций и видео в интернете) или звать консультанта по грудному вскармливанию.

Частые застои

Грудь, молочная железа, не прилеплена к телу как деталька конструктора. Всё в теле соединяется в одно целое с помощью соединительной ткани, фасции. Она очень тонкая, как паутинка, и собирает воедино всё тело, помогает коже крепится к мышцам, мышкам к связкам и костям, внутренним органам не болтаться на связках, а быть достаточно чётко фиксированными в теле. Так же и молочная железа связана с подлежащими мышцами этой фасцией и дольки железистой ткани находятся в окружении каркаса из фасции, как «в авоське».

причины застоев молока

Если у женщины неудобная поза для кормления или она тягала ребёнка и тяжелые сумки из магазина – это вызывает острое или хроническое перенапряжение мышц, натягивает эту фасцию, «авоську», это сдавливает протоки, по которым молоко оттекает из долек наружу. И возникают условия для застоя молока.

частые лактостазы

laktostaz

Бывает так, что и физические нагрузки приемлемые, и на нервах дома никто не играет, есть помощь и по дому и с ребенком, но.. Застой за застоем, как на ровном месте. Сходите к остеопату – скорее всего есть некоторое натяжение фасций, возникшее задолго до нынешнего периода кормления. Это может быть стереотипная поза на работе, физические нагрузки (у швей напряжено правое плечо, у парикмахеров вообще напряжение в плечах и области лопаток, у программистов – шея и плечи и т.д.). Эти напряжения, небольшие по интенсивности, но длительные по воздействию, склонны накапливаться в теле, оставаясь надолго (навсегда?..). Поэтому, когда молочная железа начинает вырабатывать молоко, для его оттока возникает некоторое препятствие, ну, и дальше понятно)

Причиной этой «затяжки» на фасциях могут быть и перенесенные травмы в области корпуса — плеч, грудной клетки, заболевания (пневмонии, плевриты), зажимы в спине из-за особенностей осанки или нагрузок.

О своём здоровье хорошо заботиться постоянно, а не только когда прижмёт. Тогда и «прижимает» реже :) Стараясь выбирать для себя максимально здоровое всё — начиная от косметики для бровей от Maybelline заканчивая отношениями с окружением.

Международная Неделя Слингоношения проходит 5-10 октября 2016 года во всему миру. Цель этой недели – это отпраздновать,…
Иногда складывается впечатление, что, в современном местном понимании, родить – как отслужить в армии. Кто там не…

2 комментария(ев)

  • У меня часто были лактостазы, пока кормила грудью. Из перечисленных выше причин мне подходят только стрессы и переутомление. Я и сама замечала, что когда материнство начинает раздражать, нет времени отдохнуть, морально устала и все бесит - все, скоро жди лактостаз(