Обычно обострение после остеопатии случается в течении первых двух-трёх суток после сеанса.

Это бывает по причине:

Выход остатков клеточного мусора

? В расслабившихся тканях улучшилось кровообращение и лимфоток (всегда цель остеопатии). Оттуда в общее кровеносное русло стали попадать остатки обмена веществ, «метаболический мусор». То, что иногда называют токсинами и солями?
И происходит такая аутоинтоксикация, «самоотравление» этим всем.

?Переживаться может как разбитость, слабость, вялость, головокружение, предгриппозное состояние.

? Что делать? Пить достаточно много воды (вашу норму на ваш вес), отдыхать. Т.е. дать возможность организму вывести то, от чего давно надо было избавиться.

Сонливость

?После краниосакральной остеопатии (работы с твёрдой мозговой оболочкой) может быть сонливость.

Знаю много историй, когда люди прибегали на остеопатию в обеденный перерыв, а потом сладко спали на рабочем месте (мы лечили нарушение сна).

Или парковались под работой и.. ещё полчасика сна (под изумленные взгляды коллег из окна?).

Это происходит из-за того, что уровень стресса в вегетативной нервной системе снижается и мозг, пользуясь случаем, требует немного отдыха.

Если на вас нашла сонливость — значит надо отдохнуть.
?Нельзя пить кофе и подстёгивать себя к активности. Вы ещё больше расшатаете свою вегетатику и будете выжимать из неё последние соки. «Загнанных лошадей пристреливают»©? знаете ли.

Старые боли и травмы

? Всплывают и начинают болеть старые проблемы и травмы. Вы думали, что они прошли? А нет) Они уравновесились напряжениями в других частях тела?
Сейчас поверхностный, более свежий слой напряжения в тканях тела ушёл и проступило то, что было под ним скрыто.

Как при снижении уровня воды в водоеме, становятся видны подводные камни. Мы убираем на сеансе то, что «торчит над водой», и организм дальше балансирует к здоровью. До появления следующих «камней над поверхностью воды».

⏳Обычно все эти боли проходят в течении нескольких часов. Если что-то продолжает «фонить», значит организму не хватает сил с этим самостоятельно справиться (здоровым образом). И пришло время для следующего сеанса остеопатии. Чтобы организм не скомпенсировал патологическим образом, не создал новые напряжения.

Выход подавленных эмоций

? Выход эмоций и кошмарные сны.

Если спазм мышц психосоматического плана, он, как коробочка, хранит в себе эмоциональные следы давних стрессов.

При снижении уровня внутреннего стресса, люди на сеансе плачут. Состояние напряжения тает и выливается слезами. Осознавайте, какие чувства вы проживаете в такие моменты.

Стрессы могут быть двух видов:

⏩Пиковые стрессы, шоковые травмы, с угрозой для здоровья и целостности человека.

О шоковой травме в тканях говорит парадоксальная реакция на болевые ощущениях. Когда человек затаивает дыхание (как будто хочет исчезнуть), сжимается, вместо того чтобы продолжать дышать или начать плакать.
Или при фасциальных техниках человека начинает колотить дрожь — это выход подавленных когда-то шоковых переживаний.

⏩И второй вид стрессов — переносимые, но длительные, истощающие.

Получается ситуации уже давно прошли. Но переживаемый тогда стресс был так силён, что его реакции застряли в теле в виде мышечных спазмов, напряжения фасций.

По современным исследованиям говорят «стресс живёт в фасциях». Т.е.в этой соединительной ткани организма остаются все эмоциональные потрясения, пережитые человеком.

?Если вас после сеанса вдруг начинает эмоционально носить, (ни с того, ни с сего).
?Или нахлынули воспоминания, флеш-бэки, беспокойные сны.
?Это оно — высвобождение эмоций.

Важно осознавать, что ситуации угрозы вашей жизни и целостности уже прошли. Это выход только следов, самой угрозы уже нет.

Лучше всего в таких случаях обратиться к специалисту (психологу, психотерапевту) или к близким людям, которые умеют безусловно и безоценочно вас поддерживать, не обесценивания ваших переживаний.

И изначально выбирать остеопата биодинамического направления или умеющего работать с высвобождением эмоций.

Обострения после остеопатии у детей

У детей обострения выражаются в виде телесных проявлений или психоэмоциональных.

Телесные

Обострение хронических состояний (отиты, тонзиллиты, насморк, цистит). В силу улучшения кровообращения усиливается местный иммунитет и организм активно начинает бороться с присутствием патогенных микроорганизмов.

После работы с грудной клеткой может быть повышение температуры до 38.5. Это связано с улучшением вентиляции легких и уходом застойных явлений. Так же с активацией местного иммунитета.

Обычно температура держится до суток. А обострения хронических воспалений яркие, но короткие.

Важно давать ребенку пить воду. Помнить, что эта температура — неспецифическая реакция иммунитета. Температура помогает организму бороться с инфекций. Вредные микробы становятся менее активны при повышении температуры, а обмен веществ в организме ускоряется в несколько раз.
Надо следить за реакциями ребёнка и разумно подходить к сбиванию температуры.

Психоэмоциональные обострения у детей

Это выход подавленных эмоций. Плаксивость, раздражительность, цепляние за взрослых с просьбами их внимания. Наша родительская задача здесь состоит в контейнировании своих и детских эмоций. Почитайте о контейнировании эмоций у семейных психологов и психотерапевтов.

А относительно современных методик развития детей можно узнать на сайте

Как долго длится обострение после остеопатии

Обычно обострения случаются после первых одного-двух сеансов остеопатии. Редко бывают после 3-4, только если много накопленно или постоянно продолжают действовать факторы, вызывающие нарушение здоровья.

А у вас были какие-либо обострения после остеопатии?