Фасция: подробности и фото

Фасция — это соединительная ткань нашего организма. Она соединяет тело в единое целое. Некоторые анатомы говорят, что уместнее описывать человеческий организма как фасциальный кокон с кармашками, в которые вложены внутренние органы, мышцы, кости, сосуды.

Кости — это та же фасция, только содержащая большое количество кристаллов кальция, который делает её супер-прочной. Более плотные листы и жгуты фасций образуют собой чехлы для внутренних органов, мышечных пучков, нервов, кровеносных сосудов и, собственно, связки.

фасция анатомия

фасция, остеопатия

строение фасции

фасция анатомия

Отложение солей

Сама фасция содержит много воды и коллагена. Если человек пьёт мало воды (чай наоборот вытягивает воду из тканей тела), то фасции становятся обезвоженными, хрупкими и, в некотором смысле, твёрдыми. Это создаёт участки напряжения в теле, влияет на выполнение внутренними органами (печенью, кишечником и т.д.) своих функций.

фасция

Так что «отложение солей» это и есть обезвоженная фасция с накопленными продуктами обмена веществ. И чтобы «соли разогнать» надо пить 1.5-2 литра чистой воды в сутки и делать как минимум зарядку. Чтобы подвигать фасциями и улучшить обмен веществ в них.

Фасция помнит всё

Последние исследования тела человека обнаружили, что все стрессы, с которыми человек не смог справиться, которые оказались чрезмерными для него, хранятся в фасциях. Фасция помнит всё :)

Само понятие стресса сейчас пересмотрено. Кроме травматического воздействия, стресс может иметь положительное значение для организма. Мобилизировать, побуждать к увеличению работоспособности. Но чем дольше действует стрессовый фактор, тем более деструктивным он становится, тем выше риск повреждения здоровья.

Обнулять содержание фасций помогают различные техники, направленные на работу с ней. Это цигун, мягкие и плавные растяжки, телесно-ориентированная психотерапия, остеопатия.

Поэтому уместно заботиться не только о накачанных бицепсах и попе-орехе, но и своих фасциях, чтобы не был нервным и напряженным качком, с фасциями, забитыми стрессом :)

Курс персонального массажа в салоне поможет расслабиться в конце рабочего дня, быть профилактикой накопления стресса в организме. Но существенно помочь уже нарушенному здоровью это не сможет помочь, поэтому на помощь придёт остеопат.

Фото из интернета и с сайта asclepeion.com.sg

когда ребенку нужен остеопат
Анкеты из книги Раймона Солано «Остеопатия для малышей. Зачем? Когда? Как?» Солано написал эту книгу об остеопатии…
электровикторина английский язык
Жители приграничных с Польшей городов в детстве осваивали польский благодаря просмотру мультфильмов на польском – мишек гамми,…

Один комментарий